Oei, ik groei! en ‘Het 17 dagen dieet’
Het 17 dagen dieet van Mike Moreno werd in een klap een succes toen Dr. Phil het dieet onder de aandacht bracht en aanbeval. Dus vroegen we vijf moeders dit 17 dagen dieet uit te proberen. Lees hier meer over de inhoud van dieet en volg Marloes, Marijke, Marije, Nana, Angelotte en Xaviera tijdens hun afvallen met het 17 dagen dieet. Lees verderWat wel en niet tijdens de zwangerschap
Als je zwanger bent kan je sommige dingen beter niet doen, zoals rood vlees eten en de kattenbak verschonen. Andere dingen zijn juist wel weer goed voor jou en je buikbaby, zoals het nemen van extra foliumzuur en lekker blijven bewegen. Hier lees je over de do’s en dont’s tijdens de zwangerschap. Lees verderNiet doen bij baby slapen: slaap valkuilen
Slapen en vooral het niet-slapen is een onderwerp dat veel jonge ouders bezighoudt. Je kleintje in slaap krijgen (en in slaap houden) heeft vaak nogal wat voeten in de aarde. In dit artikel lees je in welke ‘slaap-valkuil’ je niet moet vallen als je wilt dat je kleintje goed slaapt. Lees verderDe voordelen van borstvoeding
Borstvoeding heeft veel voordelen. Zo bevat borstvoeding antistoffen en vetzuren die niet in kunstvoeding zitten. Daarnaast is het helemaal gratis en heb je het altijd bij de hand! In dit artikel vind je nog meer voordelen van borstvoeding ten opzichte van flesvoeding. Lees verder
Samen Slapen |
Is co-sleeping met je baby veilig?
Co-sleeping is het met je kind samen slapen in een bed. Een kritiek op co-sleeping is dat je als ouder tijdens je slaap op je baby zou kunnen rollen, waardoor je baby zou kunnen stikken. Professor James J. McKenna deed jaren onderzoek naar samen slapen. Hier lees je over zijn bevindingen. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Reageren uitgeschakeld
Snel in Dromenland |
Baby slaap-valkuilen
Slapen en vooral het niet-slapen is een onderwerp dat veel jonge ouders bezighoudt. Je kleintje in slaap krijgen (en in slaap houden) heeft vaak nogal wat voeten in de aarde. In dit artikel lees je in welke ‘slaap-valkuil’ je niet moet vallen als je wilt dat je kleintje goed slaapt. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Reageren uitgeschakeld
In doeken Wikkelen |
Baby inbakeren
Inbakeren is het in doeken wikkelen van een baby van zijn schouders tot aan zijn voetjes. Door het inbakeren kan een baby moeilijker bewegen waardoor hij zich beter over kan geven aan zijn slaap. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Reageren uitgeschakeld
Samen Slapen |
Co-sleeping: samen slapen met je baby
Co-sleeping betekent ‘samen slapen’. Er zijn verschillende vormen van co-sleeping en er zitten voor- en nadelen aan. Een groot voordeel van samen slapen is dat het makkelijk is om je baby ’s nachts de borst te geven. Als je samen met je kind in een bed slaapt, is het belangrijk dat je goed op de veiligheid let. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Reageren uitgeschakeld
Samen Slapen |
Co-sleeperbedje voor je baby: samen slapen en toch apart
Co-sleeping betekent ‘samen slapen’. Een co-sleeperbedje schuif je aan je eigen bed waardoor je baby dicht bij je is, maar toch in zijn eigen bedje ligt. In dit artikel lees je meer over het co-sleeperbedje. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Reageren uitgeschakeld
Samen Slapen |
Veilig samen slapen met je baby
Co-sleeping heeft veel voordelen. Je hoeft je bed niet uit als je borstvoeding geeft en je baby voelt zich niet alleen. Het is wel belangrijk dat je goed op de veiligheid let. In dit artikel lees je waar je op moet letten als je samen met je baby in een bed slaapt. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Reageren uitgeschakeld
Zwoele Zomeravond |
Je baby en slapen in de zomer
Is jouw kind normaal gesproken een schone slaper? Tijdens zwoele zomeravonden kan dat heel anders zijn. Met deze tips is jouw kleine ook op warme zomerdagen snel in dromenland. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Reageren uitgeschakeld
Baby kan niet Slapen |
Je baby laten huilen of troosten?
Hoe ga je om met het huilen van je baby als hij niet wil of kan slapen? Laat je baby niet te lang huilen, dan kan hij overstuur raken. Je kunt hem beter troosten om hem zo een veilig gevoel te geven. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Chronisch Slaapgebrek |
Slaaptips voor jonge ouders
Waarschijnlijk sliep je aan het eind van je zwangerschap al niet echt goed meer door je dikke buik en het bewegen van de baby: als de baby eenmaal geboren is, zul je in ieder geval weten wat slaapgebrek is… Met deze tips kom je hopelijk toch uitgerust voor de dag. Lees verder
Gepost in SLAPEN
Slapen als een Roos |
Bedrituelen voor je baby
Een bedritueel zorgt er voor dat je baby rustiger en tevredener gaat slapen. Maak een overgang van de dag naar de nacht. Dit kun je doen door je kind in badje te doen, een babymassage te geven en een rustig (slaap)liedje zingen. Lees verder
Gepost in SLAPEN


