Kieskeurige Eters

Mijn dreumes eet te weinig!

Krijg je het Spaans benauwd als je leest wat je dreumes dagelijks aan voeding nodig heeft omdat jouw kind met moeite drie happen van zijn avondeten eet? Geen paniek! Een kind geeft zelf aan hoeveel eten hij nodig heeft. Bovendien helpt het om op gezette tijden te eten en van de maaltijden een feestje te maken. Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, VANAF 6 MAANDEN Reageren uitgeschakeld

Zelf Doen

Je baby leren zelf te eten

Nog geen paar maanden krijgt je uk ‘echt’ eten en dan breekt de volgende mijlpaal al weer aan. Meneer of Madam wil ZELF eten. Je mag niet meer helpen met klieder- en knoeiboelen tot gevolg. Dit lijkt misschien een onmogelijke fase, maar het is juist een super goede ontwikkeling!

Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, VANAF 6 MAANDEN Reageren uitgeschakeld

Gezond Eten

Voedingschecklist zwangerschap

Het fabeltje dat zegt dat je voor twee zou moeten eten als je zwanger bent. Wel is het zo dat gezond en gevarieerd eten heel belangrijk is. Zo zorg je niet alleen goed voor jezelf, maar ook voor je buikbaby. En je buikbaby is wat betreft zijn voeding helemaal afhankelijk van jou. Met deze voedingschecklist weet je precies wat je elke dag nodig hebt. Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, HANDIGE CHECKLISTS, ZWANGERSCHAP Reageren uitgeschakeld

Zin in een Snack

Gezonde tussendoortjes voor baby en peuter

Baby’s (vanaf 6 maanden), dreumesen en peuters hebben naast de drie maaltijden ook behoefte aan tussendoortjes. Ze zijn namelijk volop in de groei en een gezonde snack geeft ze energie om te spelen en te ontdekken. Kies bijvoorbeeld voor fruit, een soepstengel of een doosje rozijntjes als gezond tussendoortje voor je kind. Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, ETEN & DRINKEN, GEZOND ETEN, VANAF 6 MAANDEN

Allergisch voor Pinda's

Pinda-allergie bij kinderen

Een kind met pinda-allergie vertoont een allergische reactie als hij een pinda heeft gegeten of op een andere manier met pinda’s in aanraking is geweest. Steeds meer kinderen ontwikkelen een pinda-allergie. Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, ETEN & DRINKEN, VANAF 6 MAANDEN

Vegetarisch Eten

Kinderen en een vegetarisch menu

Als je zelf vegetarisch eet, dan wil je je kind waarschijnlijk ook geen vlees of vis te eten geven. Het is belangrijk dat je, als je baby vegetarisch eet, er op let dat hij wel alle belangrijke voedingsstoffen als ijzer, eiwit en vitamine B12 binnenkrijgt. Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, ETEN & DRINKEN, VANAF 6 MAANDEN

Baby gaat Eten

Wat mag mijn baby wanneer eten?

Als je baby zo’n 6 maanden oud is, heeft hij niet genoeg meer aan alleen (moeder)melk. Vanaf dan ga je vaste voeding introduceren. Je baby mag niet direct alles hebben. In dit artikel lees je, uitgesplitst per leeftijd, wat veilig is voor je baby om te eten. Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, VANAF 6 MAANDEN

Vaste Voeding

Je baby en het opbouwen van vaste voeding

Als je baby zo’n 6 maanden oud is, kun je met de eerste hapjes beginnen. Je kunt je baby bijvoorbeeld gepureerd fruit geven of groenten stomen en prakken. Verse ingrediënten prak je fijn, geleidelijk kun je de prakjes wat grover maken. Zo went je baby er aan. Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, VANAF 6 MAANDEN

Eten & Drinken

Je eigen voeding als je borstvoeding geeft

Het is een fabeltje dat je als je borstvoeding geeft bepaalde dingen niet mag eten of drinken. Je mag dus gewoon eten en drinken wat je gewend bent om te eten. Drink liever niet meer dan 3 tot 4 kopjes koffie per dag. Een glaasje alcohol mag je best drinken, doe dat het liefst direct na een voeding. Lees verder →

Gepost in BORSTVOEDING, PASGEBORENE

Niet op het Babymenu

Voedingsmiddelen niet geschikt voor baby’s

Met 6 maanden introduceer je de eerste hapjes bij je baby. Langzaam breidt je het menu van je baby uit en rond zijn eerste verjaardag mag hij met de pot mee-eten. Er zijn een aantal producten die je baby onder de 1 jaar niet mag hebben. Pas bijvoorbeeld op met zout, honing en leverworst. Lees verder →

Gepost in ETEN & DRINKEN, VANAF 6 MAANDEN