Het eerste echte hapje is een hele belevenis. Of je kiest voor fruit als eerste hapje of voor groente, is aan jou. Je kindje went door de eerste hapjes aan andere smaken dan melk, en leert zo eten van een lepeltje. Lees verder →

Ja, kinderen van 0 tot 4 jaar hebben extra vitamine D nodig. De belangrijkste bron van vitamine D is zonlicht. Maar omdat de huid van kleine kinderen nog niet in staat is om voldoende vitamine D aan te maken en er in de normale dagelijkse voeding niet voldoende aanwezig is voor de opgroeiende peuter, is aanvulling noodzakelijk. Lees verder →

Je kindje gaat steeds meer kijken naar wat jullie allemaal eten. Als jullie bij de warme maaltijd een toetje nemen als afsluiting, zal je kindje dit ook zien en misschien ook willen. Lees verder →

Bijna elke jonge ouder krijgt er mee te maken: je baby die niet doorslaapt. Gelukkig ben je dus niet de enige ouder die dit ervaart. En ieder kindje is ook weer anders. De ene baby slaapt al na een paar weken door, de andere baby pas na één jaar. Lees verder →

Borstvoeding is natuurlijk het beste voor een baby. Door de WHO wordt aanbevolen om baby’s de eerste 6 maanden uitsluitend borstvoeding te geven. Maar het kan natuurlijk voorkomen dat je, om welke reden dan ook, kiest om (gedeeltelijk) flesvoeding te geven. Lees verder →

Borstvoeding is de beste voeding voor je pasgeboren kindje. Met borstvoeding geef je je baby optimale voeding en help je je kindje beschermen tegen invloeden van buitenaf. Borstvoeding bevat alle basisingrediënten die een baby nodig heeft voor een gezonde ontwikkeling. Lees verder →

Een goed ontbijt is heel belangrijk, bij kleine kinderen zit er veel tijd tussen de laatste warme maaltijd en het ontbijt. Ze hebben veel energie en bouwstoffen voor de nieuwe dag nodig. Lees verder →

Gewone koemelk bevat relatief veel eiwit en te weinig vitamine D en ijzer voor een kindje van deze leeftijd. Om je kindje langzaam te laten wennen aan de overstap van opvolgmelk (nr. 2) naar “gewone” melk, kun je ervoor kiezen je kleine na zijn eerste verjaardag groeimelk te geven. Lees verder →

Ook je kindje heeft weleens zin in een tussendoortje. Dat kan iets te drinken of te eten zijn. Wanneer je zelf een kopje thee/koffie of iets anders drinkt, laat dan ook je kindje wat drinken. Ongezoete (rooibos)thee is wanneer het afgekoeld is helemaal goed, maar ook NESTLÉ® Supersapje is een goed idee! Lees verder →

Wanneer je je kindje bijvoeding gaat geven, moet zijn spijsvertering daar nog erg aan wennen. Dat betekent dat je kindje soms wat moeite krijgt met zijn ontlasting. Dat is niet erg, soms kan het een paar dagen duren voordat je kindje weer poept. Lees verder →