The Wonder Weeks F.A.Q.

Wat betekenen de iconen in de Back To You video’s?

Laatst bewerkt op 02 augustus 2022 15:44

Het BTY-programma is geschikt voor iedereen. Zelfs als je nog een flinke diastase of prolaps hebt, of een keizersnede hebt gehad. Met sommige oefeningen dien je hier wel rekening mee te houden. Dit leggen we uit in het boek & volledige Back To You app. In de video’s geven we dat aan met de volgende iconen:

Heeft dit artikel je geholpen?

JaNee