
Voedingschecklist zwangerschap
Hieronder staat de voedingschecklist van het Voorlichtingsbureau voor de Voeding en die geeft precies…
Vis is heel gezond! Toch kun je bepaalde vissoorten tijdens je zwangerschap beter laten staan omdat er schadelijke stoffen voor je buikbaby in kunnen zitten. In dit artikel lees je welke vis je wel en beter niet kunt eten tijdens de zwangerschap.
Eet twee keer per week vis tijdens de zwangerschap. Vooral vette vissoorten als zalm, haring en makreel zijn gezond. Houd je niet van vis? Dan kun je visoliecapsules slikken. In vette vis zitten omega-3-vetzuren en die zijn goed voor de hersenontwikkeling van je buikbaby.
We luisterden naar onze gebruikers en hebben
de app volledig vernieuwd: een fris nieuw design,
verbeterde navigatie en herschreven alle teksten.
De wereldwijd #1 best verkochte babyapp
heeft een sprong gemaakt!