Eten & Drinken Zwanger

Vitaminen krijg je binnen via je voeding of een supplement. Als je gevarieerd en…

Gezonde voeding is belangrijk. Tijdens de zwangerschap zeker! Je buikbaby is namelijk afhankelijk van…

Tijdens je zwangerschap mag je in principe gewoon vlees eten. Het vlees moet wel…

Vis is heel gezond! Toch kun je bepaalde vissoorten tijdens je zwangerschap beter laten…

Als je zwanger bent is het verstandig om niet zomaar alle kazen te eten.…

Eet iedere dag twee ons groenten en twee stuks fruit. Ook tijdens de zwangerschap.…

‘Een glaasje kan geen kwaad’. Drink geen alcohol meer als je zwanger bent. Ook…