Reizen

Je kunt gewoon op reis als je zwanger bent. Er zijn wel wat dingen waarop je moet letten en waarmee je rekening moet houden. Vliegen in je zwangerschap kan geen kwaad. Het verschilt per vliegmaatschappij tot hoeveel weken zwangerschap je nog mag vliegen. Vaak is tot zeven maanden geen probleem. Soms wil een maatschappij een verklaring van een arts zien waarin staat dat je een ongecompliceerde zwangerschap hebt.

Zorg ervoor dat je genoeg in beweging blijft tijdens de vlucht. Dit geldt ook voor een reis met de auto. Neem voor de zekerheid altijd je mapje met zwangerschapspapieren mee op reis. Mocht er dan ineens iets zijn, dan heb je alle informatie bij je. Stem je reisbestemming en invulling ter plekke af op je zwangerschap. Let ook op het eten en drinken in het buitenland.